[비립종] 치료와 예방

비립종은 1mm~2mm의 크기의 하얀색 또는 노란색으로 되어있는 낭종으로, 피부 표면 내부에 각질로 채워진 주머니라고 설명할 수 있습니다.

 

우리의 몸은 새로운 세포가 자라고 대신할 공간을 만들기 위해 각질을 자연스럽게 제거를 하게되는데, 각질이 떨어져 나가지 않고 그 위에 새로운 피부가 자라면서 각질을 가둬버려 각질이 굳으면서 낭종으로 변해 비립종의 형태가 됩니다. 

 

비립종은 눈꺼풀 위, 눈 밑, 볼, 이마 코 등 얼굴에서 가장 흔하게 나타나며,  영유아 시기에 가장 흔하게 나타나지만, 비립종은 나이에 상관없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다. 

 

비립종은 신체에 무해하며 일반적으로 보통 몇 주 후에 저절로 사라지긴 하지만, 외모적으로 나타나는 불쾌감과 스트레스로 비립종을 치료 또는 제거 하려는 경향이 있습니다. 

 

이번 포스팅에서는 비립종의 치료 과정을 가속화 하고 더 많은 비립종이 형성되는 것을 막기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법을 알아보려 합니다.

 

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1. 집에서 할 수 있는 비립종 치료 방법

1) 세안하기 

- 비립종을 제거하고 예방을 위한 첫 걸음으로는 따뜻한 물로 하루 두번의 세안과 순한제품 혹은 민감한 피부용의 클렌저를 사용하면서 스킨케어에 대한 좋은 습관을 가져야합니다. 

- 20~30초 동안 클렌저로 얼굴을 가볍게 문질러 주고, 물로 깨끗하게 헹군 후, 수건으로 얼굴을 두드리면 물기를 제거하면 비립종 제거 및 예방에 많은 도움이 됩니다. 

 

2) 각질 제거하기

- 성인은 각질 제거용 제품으로 비립종을 치료 및 예방할 수 있는데요. 스크럽 모이스처라이저나 각질 제거용 제품을 선택하여 사용하면 좋습니다. 

- 비립종이 건조한 피부에 나타났다면, 스크럽 모이스처라이저를 사용하면 좋습니다. 스크럽 성분은 축적된 각질 세포 제거에 도움이 되며, 모이스처라이저는 피부 아래에 각질이 쌓이는 것을 막아줌으로서 비립종을 치료 및 예방할 수 있습니다.

- 비타민 A 성분이 포함되어 있으며, 오일 성분이 없는 제품이 비립종 치료 및 예방에 도움이 됩니다. 

- 살리실산 성분이 들어간 제품은 부분 각질 제거 제품으로 몇 개의 비립종을 치료 및 예방하는데 좋습니다.

 

 

3) 레티놀 성분이 있는 제품 사용하기

- 레티놀 성분은 여드름과 피부 노화 문제를 해결하기 위해 자주 사용되는 성분으로 각질을 제거하여 피부를 부드럽게 해주는 역할도 할 수 있습니다. 

- 세안을 마친 후, 30분 뒤에 레티놀 성분 제품을 사용합니다. 

- 비립종이 있는 부위에 레티놀 성분 제품을 매일 발라줍니다. 

- 눈에 들어가면 자극 또는 손상이 될 수 있으니,  눈꺼풀에는 바르지 않습니다. 

 

4)  스팀을 이용해 모공 열어주기

- 클렌징 후에는 자극성 물질을 제거하기 위해 모공을 스팀으로 열어주는 것이 도움이 됩니다.

- 따뜻한 물로 샤워를 하면 주변이 수증기로 채워지게 되는데,  샤워기를 끄고 5분~8분 정도 스팀 속에 앉아 있으면 모공을 열어주고 자극성 물질이 방출 될 수 있습니다. 

- 그 후, 얼굴을 두드려서 말리고, 미지근한 물로 헹구어 자극성 물질을 씻어주면 비립종 치료 및 예방에 도움이 됩니다.

 

5) 자외선 차단제 바르기

- 자외선으로 부터 얼굴 피부를 보호하기 위해서 자외선 차단제를 매일 발라 주는것이 좋습니다. 

- 자외선 차단제로 인해 비립종을 유발하는 피부 자극을 감소할 수 있습니다. 

- 대신, 자외선 차단제의 성분을 주위깊게 읽어서 알레르기를 일으키거나 민감하게 반응하는지를 확인 후 구입하는 것을 추천드립니다. 

 

6) 비립종을 찌르거나 뽑아서 제거하려 하지 마세요.

- 비립종을 억지로 제거하려 하면 출혈, 딱지, 흉터가 생길 수 있습니다. 

- 피부를 긁는 것 또한 그 부위에 세균을 유입시켜 감염이 발생 할 수 있습니다. 

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2. 집에서 할 수 있는 비립종 예방 방법

1) 직사광선 노출 줄이기

- 비립종은 직사광선에 노출되면  악화될 수 있습니다. 

- 물집으로 발생한 비립종의 경우,  더욱 직사광선을 조심해야합니다. 직사광선에 의해 비립종이 더 오래 지속 될 수 있으니, 최대한 직사광선 노출을 줄여 비립종이 사라지도록 합니다. 

- 오일성분이 없는 선크림을 발라주고 모잘ㄹ 착용해 햇볕이 직접적으로 닿지 않도록 합니다. 

- 오일성분이 있는 선크림은 모공을 더 막히게 하여, 비립종을 유발하는 각질의 제거가 더 어려워 질 수 있습니다. 

 

2) 화장을 두껍게 하지 않습니다.

- 화장을 두껍게 하면 비립종이 오래 지속 될 수 있습니다. 

- 화장으로 얼굴에 먼지가 더 밀착되기 쉬우며, 비립종의 제거가 어려워 질 수 있습니다. 

- 두꺼운 화장으로 인해 모공이 막히게 되면 각질 제거 과정이 쉽지않아 비립종이 발생 할 가능성이 높아집니다.

 

 

3) 피부관리를 하루의 마무리 일과로 진행하는 습관

- 비립종을 완전하게 예방하기 어렵다면, 피부관리를 통해 얼굴에 발생하는 비립종의 빈번도를 줄일 수 있습니다. 

- 매일 세안을 해주고, 수분을 더해주는 피부관리를 통해, 얼굴을 관리하면 비립종 예방에 도움이 됩니다.