전체 글60 [알콜성 치매]알콜성 치매 증상과 자가진단 『안녕하세요! 밴디스입니다.』 밴디마인드 블로그에 방문해 주셔서 감사합니다.!! 알콜성 치매 증상과 자가진단 여러가지 원인으로 인해 뇌에 손상이 일어나고 기억력 감퇴, 인지기능의 장애로 일상생활을 유지하기 힘든 상태를 우리는 치매라고 하는데요. 알츠하이머 (50%), 혈관성 치매 (20~30%)가 대부분의 치매 유형에서 많은 비중을 차지하여 치매하면 위의 유형을 떠올리지만, 치매는 그 외에도 다양하게 있어 주의를 해야합니다. 그 중 가장 대표적인 치매 유형이 알콜성 치매로 10% 정도의 비중을 차지하고 있는데요. 알콜성 치매는 말 그대로 과도한 음주와 잘못된 음주 습관으로 나타나는 치매 유형입니다. 음주로 인해 나타나는 치매이기 때문에 발병 연령이 현저하게 낮고, 발병 확률이 높은 질환입니다. 그래서 오.. 2020. 9. 16. [아보카도] 아보카도오일 효능과 먹는법 『안녕하세요! 밴디스입니다.』밴디마인드 블로그에 방문해 주셔서 감사합니다.!! 아보카도는 "숲속의 버터"라고 불릴 정도로 우리 몸에 다양한 효능이 입증된 과일인데요. 아보카도에 포함되어 있는 단일 불포화 지방산은 착한 지방이라고 불리면서 우리 몸에 이로운 작용을 한다고 알려져 인기의 상승이 지속되고 있습니다. 최근에는 아보카도 과일과 더불어 아보카도 오일에 대한 관심이 커지면서 아보카도 오일의 먹는법과 효능에 대해 궁금해 하시는 분들이 많아진것 같습니다. 그래서 오늘은 아보카도 오일의 먹는법과 효능에 대해 알아보려 합니다. #1. 아보카도 오일이 무엇일까요? 아보카도 오일은 씨앗을 제외한, 100% 과육만으로 착즙된 것으로 풍부한 영양소를 함유할 뿐만 아니라 여러 식재료와 어울려 풍미를 더 할 수 있는 .. 2020. 9. 14. 당뇨에 좋은 차 5가지 『안녕하세요~!! 밴디스입니다!!』 밴디마인드 블로그에 방문해 주셔서 감사합니다. 당뇨에 좋은 차 5가지 당뇨병은 소변에서 당이 나오는 질병이라는 뜻인데요. 혈액 속의 포도당 수치가 정상인보다 높은 상태에서 에너지원으로 사용되어야하는 포도당이 소변으로 빠져 나온다 하여 당뇨병으로 이름이 붙여진 병입니다. 포도당은 섭취한 음식이 위장관에서 소화된 후 나타나는 것인데요. 포도당은 혈액속에 흡수되어 혈당이 되면서 활동에 필요한 에너지로 쓰이게 됩니다. 하지만 혈액 세포로 들어간 혈당이 에너지로 사용되기 위해서는 췌장에서 만들어지는 인슐린이 필요한데, 당뇨병에 걸리면 인슐린이 정상적으로 분비되지 않거나, 분비되더라도 제 기능을 못해, 세포로 들어가지 못한 포도당이 혈액 내로 쌓이면서 고혈당을 일으키게 됩니다. .. 2020. 9. 11. 먹는 콜라겐 효능 및 선택 『안녕하세요~!! 밴디스입니다.』 최근 이너뷰티 시장에서 가장 주목을 받고 있는 것은 "먹는 콜라겐" 인데요. 요즘은 남녀노소 상관없이 피부미용에 관심을 가지면서 먹는 콜라겐의 인기가 증가되고 있는 추세입니다. 저 또한..코로나19로 제한적인 외부활동과 나이 탓으로 피부가 건조하고..주름도 좀 보이는것..같은..ㅠㅠ. 먹는 콜라겐의 경우, 대부분 피부미용에 좋은것으로 알고 있지만, 근육 및 건강에도 도움이 된다는 사실!!! 그래서 오늘은 요즘 주목받고 있는 먹는 콜라겐의 효능과 올바른 선택방법에 대해 알아보려고 합니다.!! #1. 콜라겐이 뭐지요? 콜라겐은 세포의 사이 사이를 연결하는 단백질의 일종인데요. 피부 노화에 도움이 된다고 알려지면서 캡슐, 파우더, 음료 등 수많은 제품이 시중에 출시되고 있습니.. 2020. 9. 9. [독감백신] 독감 무료접종_대상 및 시기 『안녕하세요!!~ 밴디스 입니다.』 오늘은 질병관리본부에서 코로나19와 독감의 동시 유행을 방지하기 위해 독감 예방접종을 무료로 진행을 한다고 밝혀 무료접종 대상자와 접종시기에 대해 알아보려고 합니다.!! #1. 2020-2021 독감예방 무료접종 대상자 및 접종 시기 2020∼2021년 인플루엔자 예방접종을 무료로 받을 수 있는 예방접종 대상자는 생후 6개월∼만 18세 소아·청소년과 임신부, 만 62세 이상 어르신분들 인데요. 만 13세∼만 18세, 만 62∼64세는 무료 예방접종 대상이 아니었지만, 올해 코로나19 유행으로 독감 예방이 더 중요해짐에 따라 접종 대상자 범위 (1381만명에서 1900만명)를 확대했다고 합니다. #2. 어린이 독감예방 무료접종 (생후 6개월-만 18세) 오늘부터(8일)는.. 2020. 9. 8. [시서스 다이어트] 시서스 가루 효능과 부작용 [시서스 다이어트]시서스 가루효능과 부작용『안녕하세요!!~ 밴디스 입니다!』 코로라19로 인해 외부 활동이 제한적이며, 헬스장도 못가고..집안에 머무는 시간이 많아지면서 먹는것 대비 몸을 움직이는 활동량이 줄어들면서 체중이 계속해서 늘어나고 있는데요..특히 뱃살이 어제..오늘 다르게 늘어나고 있네요.. 그래서 오늘은 다이어트에 도움이 되며, 특히 뱃살 지방 분해에 좋다는 시서스 다이어트 가루에 대해 알아보려고 해요~기본적인 홈트로 적당한 운동도 좋지만, 운동과 함께 보조적으로 시서스 가루를 섭취를 한다면 더 좋은 결과를 얻을 수 있겠지요!! #1. 시서스란 무엇일까요? (출처 : wikimedia common-cissus quadrangularis(357012338)) 시서스는 건조하거나 습한 환경 조건.. 2020. 9. 7. 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음
